Youtubeに体操動画をアップして以来、
看護師さんや知り合いの方たちが
各方面動画を患者さんへ回してくださって。

ありがたいことに、

「思わず笑顔になりました」

「つられてやってしまう~」

「まじめな説明付き動画より楽しんでやれました!」

などなどあちこちから
とても嬉しい感想をいただいています。

ビデオはこちらから↓↓↓




特に患者さんの中には、

・スポーツクラブには行けそうにない、、、
・みんなについていけない・・
・自分で動画を探してやってみたら痛めてしまった・・・

などなど、やらなくちゃという気持ちがあっても
ムリをしてしまったり自分に合うものを
見つけられずに落ち込んでしまう人も・・。

そんななか、私たちの体操は
ある意味「楽しい」を優先にした動画で、
内容は実は非常に理論的ではあるのですが、

「そんなことは別にいいよね」

という理論うんぬんではなく
とにかく「楽しくやってもらえたら」
ということを軸に作ったこともあり、

「自分にもできる体操があった」

ということが喜びにつながっていると聞き、
想いもかけない結果ではありますが
私たちもとっても嬉しい気持ちにさせて
いただきました。

ちなみに「脚バージョン」と「あみん編」は
こちらの広角レンズで撮ってみました。

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スマホのカメラレンズのところに合わせて
くっつけるだけで撮れるんです!

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たまちゃんがヨガ動画を撮るのに
持っていたんです~。

すごいものがあるんですね~笑 


でも早くリアルでみなさんと
いっしょに体操したいですね。

覚えているだろうか私たち・・・(*´▽`*)・・・

ま。いいですよね、
楽しんでいきましょいきましょー!! 



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