心と身体の健康管理支援 バラカ・プロジェクト

「バラカ」とはアラビア語で 恵み、恩恵、祝福といった意味があります。 世の中にある様々な恵みを利用して、 自らの中にある恩恵に感謝し、 自分を肯定し、自信を持って対処できる。 そんな健康管理をサポートします。

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2020年04月

福岡市南区西鉄大橋駅前ロータリーで心と体の健康管理支援、アロマスクールをしている理学療法士の今村です。感染予防のため外出制限や自粛モードで、「オンライン飲み会」がとても人気がありますね。オンライン飲み会だと、・交通機関の時間を気にしなくていい・タクシー代
『じわじわと体を蝕む「オンライン飲み会」の罠』の画像

2020年4月22日、福岡市南区で起きた「立てこもり事件」 この時犯人が立てこもったお店は西鉄大橋駅東口から徒歩1分。私のサロンからも2分ほどのところにある地元では有名なうなぎ屋さんでした。店から路地には警察車両がたくさんいてブルーシートが張られていました。ヘリコ
『福岡立てこもり事件。現場近くにいた私たちは・・・』の画像

福岡市西鉄大橋駅前サロンで心と体の健康管理支援、アロマ学院を運営している理学療法士の今村です。 手指消毒をマメにするようになったら、手がガッサガサになってしまった!という方はいませんか? 医療者はもともと手指消毒や手洗いをしょっちゅうするので慣れています
『簡単に作れちゃう!アルコールを使わない抗菌ハンドジェル』の画像

突然ですが、「みなさん週に何回買い物に行っていますか?」  週末に、、とか週に1回〇曜日に行くようにしてます。とスラスラ出てきた方は在庫や買うものをある程度把握できているかもしれませんね。一方、う~ん、、いつ買いに行ったかなぁ?必要な時にちょこちょこかな、
『感染予防をしながらスーパーで賢くお買い物をする3つの方法』の画像

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