心と身体の健康管理支援 バラカ・プロジェクト

「バラカ」とはアラビア語で 恵み、恩恵、祝福といった意味があります。 世の中にある様々な恵みを利用して、 自らの中にある恩恵に感謝し、 自分を肯定し、自信を持って対処できる。 そんな健康管理をサポートします。

心と身体の健康管理支援 バラカ・プロジェクト イメージ画像

2019年09月

どうせ食べるなら誰かと一緒に食べるランチっていいですよね♪ 今回はキルギルの「ノン」とアラブサラダをいっしょに食べる会を開催しました。 実はアラブのサラダはトマトときゅうりを細かく刻んで作るものが多いのですが、台風の影響で美味しそうなトマトがなく、、、。
『初めてさんでもなんだか楽しい♪「ノンとアラブサラダランチの会」開催報告』の画像

2か月に1度開催している「おいしいモノフエア」。今回は初の祝日開催。そして目玉は「スイーツ」!トルコから直輸入のこのバクラワが人気でバクラワを目指して来てくださった方がいたり。ランチに初参戦してくれたターメルコーヒーさんのヨルダンの「モロヘイヤ」と「アラビ
『出会いと再会。不思議空間の「美味しいものフェア」開催報告』の画像

人には様々な「感情」があります。嫌だなと感じたり、怖い、寂しい、悲しいといった感情もあれば逆に、嬉しい、楽しい、幸せ、喜びといった感情もあります。今回は心と体のケア教室として、こうした「感情」を抑制することで起きる現象や二次的に起こる変形した感情などを学
『心と体のケア教室「心をときほぐす色彩セラピー体験教室」開催報告』の画像

↑このページのトップヘ