心と身体の健康管理支援 バラカ・プロジェクト

「バラカ」とはアラビア語で 恵み、恩恵、祝福といった意味があります。 世の中にある様々な恵みを利用して、 自らの中にある恩恵に感謝し、 自分を肯定し、自信を持って対処できる。 そんな健康管理をサポートします。

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更新情報

今朝大阪を中心とした大きな地震がありましたね。 みなさんの無事を心から祈っています。また地元の方はもちろん、離れて暮らす方もご家族やお友達、知人の方達の安否がとても気になるところと思います。 災害発生直後から3日間は情報が混乱します。 ーー被災地域以外の方の
『災害時の情報収集しすぎに注意を。』の画像

バラカ・プロジェクトでは、心と体のベルスケアサポートを主な事業にしていますが、それは単に「癒し」とか「リラクゼーション」といったものだけにこだわっていません。なんであれ、「楽しい!」「面白い!」をいっしょに共有することも、心も体も元気になる一歩だと思って
『水曜日はイベントDAY!健やかに=エンジョイ!を実践しよう!』の画像

ロコモティブシンドロームって聞いたことありますか? ロコモティブシンドローム(locomotive syndrome)は、2007年(平成19年)に日本整形外科学会によって提唱されました。* Locomotion:ロコモーション=移動、移動力 * Locomotive:移動能力を有するという意味というこ
『あなたの運動機能は大丈夫?簡単ロコチェックにチャレンジ! 』の画像

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